喝牛奶保健的12秘訣
來源：人民網(wǎng) 發(fā)布時間：2022-02-23 16:10:08
1、吃一些點心；
2、加熱牛奶好吸收；
3、不要過熱；
4、搭配蜂蜜；
5、睡前喝奶；
6、小口喝奶；
7、服藥前后不要喝奶；
8、不要混合果汁；
9、不要加糖；
10、菠菜與牛奶不搭；
11、不與巧克力搭配；
12、不搭配米湯和粥。
責任編輯：邢敏
2022.02.23
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