濰坊市精神衛(wèi)生中心舉行首場“心成長 新幸福”職工心理健康關(guān)愛活動(dòng)
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2022-09-07 16:47:23
9月1日，由濰坊市總工會(huì)倡導(dǎo)的首場“心成長 新幸福”職工心理健康關(guān)愛活動(dòng)在濰坊市精神衛(wèi)生中心六樓多功能廳舉行，心理咨詢中心副主任孟亮亮為醫(yī)院300余名護(hù)理人員進(jìn)行了心理健康專題講座，護(hù)理部主任王麗娟主持。
孟亮亮以“醫(yī)護(hù)人員心理健康維護(hù)”為主題，通過引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)個(gè)人期望與壓力的關(guān)系，講解壓力的應(yīng)對方法，指導(dǎo)大家要淡定從容、心胸開闊，塑造陽光健康的心態(tài)。利用“3個(gè)幸福時(shí)刻”心理小游戲，引導(dǎo)大家回憶曾經(jīng)的幸福，懂得珍惜目前所擁有的。
通過職工心理健康關(guān)愛活動(dòng)，進(jìn)一步提升了醫(yī)院護(hù)理人員的心理健康水平，引導(dǎo)大家積極應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，以更飽滿的熱情投入到工作生活中。
（濰坊市精神衛(wèi)生中心 孟亮亮 供稿）
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