預(yù)防癌癥，從查體開始
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時間：2022-11-18 15:20:02
據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示：2020年全球新增1930萬癌癥患者，1000萬人因癌癥去世。生活中，大部分人看到或者提起癌癥，都會感到害怕和恐懼。其實，我們大可不必“談癌色變”，只要我們正確認(rèn)識它們，是完全可以預(yù)防的，許多由癌癥造成的悲劇就可避免。
癌癥有時是被突然發(fā)現(xiàn)的，但它絕不是突然發(fā)生的，臨床常見癌癥的高發(fā)年齡一般在45歲以上，這就給了我們充足的時間進(jìn)行早期干預(yù)，防患于未然。
目前確定的惡性腫瘤種類有二百多種，其中發(fā)病率和死亡率最高的惡性腫瘤有十幾種，肺癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、宮頸癌七種惡性腫瘤占所有新發(fā)癌癥病例的70%，而這幾種對人類威脅最大的惡性腫瘤都有有效的檢查手段。只要到專業(yè)的健康管理中心，在專業(yè)人員的指導(dǎo)下規(guī)律查體，就能夠預(yù)防大部分常見的惡性腫瘤。
下面列舉幾種最常見癌癥的高危人群：
肺癌
NO.1
高危人群：
年齡在50～75歲之間，至少合并以下一項危險因素的人：
1.吸煙20年，其中也包括曾經(jīng)吸煙，但戒煙不足15年者；
2.被動吸煙者；
3.有石棉、鈹、鈾、氡等接觸的職業(yè)暴露史；
4.有腫瘤家族史；
5.有慢阻肺或慢性肺纖維化病史。
如何篩查：
高危人群每年做一次胸部低劑量螺旋CT（胸部LDCT）。
胃癌
NO.2
高危人群：
1.幽門螺桿菌（HP）感染并有上消化道癥狀者；
2.喜食高鹽、煙熏食品者；
3.患胃息肉、萎縮性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等上消化道疾病者；
4.有胃癌家族史者；
5.原因不明貧血者；
6.便潛血陽性者；
7.長期吸煙史和或長期飲酒史。
如何篩查：
每年進(jìn)行一次胃鏡檢查，必要時取活檢。
乳腺癌
NO.3
高危人群：
1.40～69歲女性；
2.未婚、未育；
3.未哺乳；
4.絕經(jīng)后肥胖；
5.長期精神壓抑、心情郁悶；
6.足月產(chǎn)年齡超過35歲；
7.雌激素替代治療的人群；
8.乳腺手術(shù)史；
9.腫瘤家族史；
10.月經(jīng)初潮時間早、絕經(jīng)年齡晚；
11.乳腺腫物或乳頭溢液。
如何篩查：
1.一般建議所有女性35歲開始一年做一次乳腺超聲檢查。
2.45歲以上（含45歲）的女性采用超聲檢查結(jié)合X線攝片檢查（即鉬靶檢查）。
結(jié)直腸癌
NO.4
高危人群：
1.40～69歲；
2.膳食習(xí)慣不良者（長期脂肪餐或紅肉攝入）；
3.有結(jié)直腸癌腫瘤家族史者；
4.患慢性結(jié)腸炎者；
5.患結(jié)腸息肉者；
6.便潛血陽性者。
如何篩查：
1.高危人群每年進(jìn)行一次結(jié)腸鏡檢查以明確診斷，有結(jié)腸鏡禁忌者至少需行直腸指診。
2.另根據(jù)具體情況可考慮行乙狀結(jié)腸鏡或氣鋇雙重腸道造影檢查。所有鏡下發(fā)現(xiàn)的病變應(yīng)取活檢或摘除，行病理診斷。
3.對于不愿意接受結(jié)腸鏡檢查者，可先進(jìn)行便潛血檢查，陽性者再次建議其進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查。陰性者如果改變主意也可以進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查。
目前很多癌癥的具體病因還沒有徹底查清楚，但是癌癥的危險因素是明確的?？傮w上講，癌癥的發(fā)生與遺傳因素、環(huán)境、生活方式等密切相關(guān)。只要我們提高防范意識，規(guī)律查體，在專業(yè)機(jī)構(gòu)和醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的個體化防癌體檢項目，從而對癌癥進(jìn)行早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，能有效提高根治率、生存率和生活質(zhì)量。
?。H坊市人民醫(yī)院健康管理中心 裴萌萌 供稿）
責(zé)任編輯：邢敏
