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洗完的餐具怎么存放最干凈?家務(wù)小竅門

來(lái)源:央視新聞   發(fā)布時(shí)間:2024-07-22 14:23:58

  炎炎夏日,熱射病是中暑最嚴(yán)重的類型,一旦發(fā)生,極易危及生命。對(duì)于熱射病,不少人認(rèn)為,是高溫下劇烈運(yùn)動(dòng)才會(huì)產(chǎn)生,其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是片面的。

  熱射病可分為勞力型和非勞力型,勞力型指夏季劇烈運(yùn)動(dòng)者、高強(qiáng)度體力活動(dòng)者;非勞力型常見(jiàn)老人、嬰兒、孕產(chǎn)婦等體質(zhì)稍弱的人群。

  北京友誼醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師冀曉俊:非勞力型的熱射病,也叫做經(jīng)典型的熱射病。這一類一般容易發(fā)生在一些老年人、嬰幼兒或者是肢體功能障礙的病人身上。這些人一般來(lái)說(shuō)肌體散熱的機(jī)能可能會(huì)有一些問(wèn)題,或者體溫調(diào)節(jié)的能力出現(xiàn)了一些障礙,這種時(shí)候,當(dāng)他處于高溫高濕的環(huán)境下可能熱負(fù)荷過(guò)重,會(huì)進(jìn)而導(dǎo)致這種熱射病的發(fā)生。

  另一類就是勞力型熱射病,我們?cè)诟邷馗邼竦沫h(huán)境中進(jìn)行劇烈活動(dòng)的時(shí)候,就容易出現(xiàn)這種熱負(fù)荷過(guò)重,產(chǎn)熱又多,從環(huán)境中吸收的熱量又多了,這時(shí)候就可能出現(xiàn)熱射病的情況。

  預(yù)防熱射病 注意通風(fēng)散熱降溫補(bǔ)水

  熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴(yán)重的情況,當(dāng)產(chǎn)熱大于散熱,導(dǎo)致核心溫度迅速升高,超過(guò)40℃,就容易伴有皮膚灼熱、意識(shí)障礙及多器官功能障礙等可能危及生命的癥狀。

  所以,當(dāng)出現(xiàn)早期中暑癥狀時(shí),要采取措施快速降溫。應(yīng)急處理不能降溫的情況下,要及時(shí)送醫(yī),避免發(fā)展成熱射病。

  北京友誼醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師冀曉?。簾嵘洳≡\斷以后最主要的一個(gè)處理措施就是迅速降溫,病人到醫(yī)院以后去除掉衣物,身上可以噴灑一些溫水用風(fēng)扇去吹,有降溫毯這種醫(yī)療設(shè)備,也可以在靜脈輸入一些冷卻的液體等等這些措施。目的是快速把這個(gè)溫度降下來(lái),希望在半個(gè)小時(shí)左右把核心溫度降到39攝氏度以下,兩個(gè)小時(shí)降到38攝氏度,這樣對(duì)病人預(yù)后大有好處。當(dāng)然,除了降溫的措施之外,還有對(duì)內(nèi)環(huán)境電解質(zhì)紊亂的糾正,對(duì)出現(xiàn)器官損害的支持治療等等。

  專家表示,天氣炎熱或潮濕時(shí),可采取以下措施來(lái)預(yù)防熱射?。?/strong>

  盡量不要過(guò)度活動(dòng),鍛煉或工作時(shí)應(yīng)中途休息

  飲用足夠的液體

  穿寬松輕便的衣物,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間待在房間、車內(nèi)密閉的高溫環(huán)境中等

  一旦出現(xiàn)中暑征兆時(shí),最重要的措施是降溫和補(bǔ)水??梢源碉L(fēng)扇、轉(zhuǎn)移到有空調(diào)的環(huán)境中,要多補(bǔ)充水分,包括飲用淡鹽水或含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料等。

責(zé)任編輯:邢敏