濰坊日?qǐng)?bào)社濰坊融媒訊 自信是孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵要素。一個(gè)充滿自信的孩子，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更容易展現(xiàn)出無畏的勇氣和堅(jiān)定的決心，即便遭遇失敗，也能迅速重整旗鼓。在日常生活中，家長(zhǎng)如何通過教育手段激勵(lì)孩子，讓其內(nèi)心充滿自信呢？近日，記者采訪了國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師、奎文區(qū)家庭教育講師團(tuán)最美講師、濰坊十中黨支部副書記韓芳芳，請(qǐng)她與我們分享在家庭教育中培養(yǎng)孩子自信心的小妙招。
孩子成長(zhǎng)，父母先行
“孩子真正的起跑動(dòng)力，不是成績(jī)，而是自信。自信也是父母送給孩子的最佳禮物。”韓芳芳說，擁有自信心會(huì)影響孩子健康向上的自尊、面對(duì)困難的勇氣、為人處世的樣態(tài)、駕馭快樂的能力。在她看來，相對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)，自信對(duì)于孩子更重要，把孩子培養(yǎng)成一個(gè)有自信心的人更加重要。
那么，如何培養(yǎng)孩子的自信心呢？韓芳芳表示，孩子成長(zhǎng)，父母先行。身教比言傳更重要，家長(zhǎng)要做好孩子的榜樣。創(chuàng)設(shè)一種良好的家庭氛圍，讓孩子相信自己有學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的潛力，同時(shí)培養(yǎng)孩子勤奮、努力、積極向上等品質(zhì)，這些都是尤為重要的。
鼓勵(lì)孩子敢于追求理想
家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)過程中扮演著至關(guān)重要的角色，他們的言行對(duì)孩子自信心的培養(yǎng)起著決定性作用。
韓芳芳介紹，家長(zhǎng)的積極心理暗示對(duì)孩子的自我認(rèn)知和外界探索具有深遠(yuǎn)影響，尤其是在孩子年幼時(shí)期，家長(zhǎng)的言語和行為是孩子認(rèn)識(shí)世界的重要渠道。當(dāng)孩子表達(dá)自己的未來理想時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)，積極捕捉并鼓勵(lì)孩子對(duì)理想的追求。比如說，如果孩子表示想要成為挖掘機(jī)駕駛員，家長(zhǎng)不應(yīng)急于否定，而應(yīng)通過購(gòu)買相關(guān)玩具、一起探索機(jī)械原理等方式，激發(fā)孩子的興趣、好奇心以及學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的動(dòng)力。家長(zhǎng)通過這樣的積極肯定和鼓勵(lì)，呈現(xiàn)出支持孩子勇敢追求自己理想的態(tài)度，不僅可以幫助孩子建立起自信心，也更促進(jìn)了親子關(guān)系的和諧。
此外，韓芳芳提醒家長(zhǎng)，在鼓勵(lì)孩子追求理想時(shí)，也應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的責(zé)任感和同理心。通過參與家庭決策、承擔(dān)家務(wù)等活動(dòng)，孩子能夠?qū)W會(huì)為自己的生活負(fù)責(zé)，同時(shí)體驗(yàn)成長(zhǎng)的價(jià)值，更好地理解他人的感受和需求。
鼓勵(lì)孩子敢于大膽嘗試
在孩子成長(zhǎng)的道路上，困難與挑戰(zhàn)是不可避免的。韓芳芳表示，當(dāng)孩子面對(duì)困難產(chǎn)生畏難情緒時(shí)，家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和陪伴就顯得格外重要。
當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，她建議家長(zhǎng)首先應(yīng)該傾聽孩子的心聲，理解孩子的恐懼和猶豫，在同理感受的基礎(chǔ)上給予情感上的支持。通過積極的言語鼓勵(lì)，幫助孩子建立自信，比如“我相信你能做到”“沒問題，你一定可以”這樣類似的肯定語句，有效激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力。
韓芳芳提倡家長(zhǎng)為孩子設(shè)定可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，讓孩子在逐步實(shí)現(xiàn)的過程中積累信心。家長(zhǎng)在孩子需要的時(shí)候提供幫助和資源，陪伴孩子一起克服困難。同時(shí)，家長(zhǎng)也要鼓勵(lì)孩子大膽嘗試，并把嘗試接受失敗作為學(xué)習(xí)的一部分，為孩子創(chuàng)造一個(gè)容錯(cuò)的寬松環(huán)境。
表揚(yáng)孩子的努力并非僅僅關(guān)注成果，這有助于孩子理解努力的價(jià)值。韓芳芳建議家長(zhǎng)可以與孩子一起慶祝每一個(gè)成功的時(shí)刻，盡享快樂的“高峰體驗(yàn)”，這不僅是對(duì)孩子努力的認(rèn)可，也有助于他們自信心的極大增強(qiáng)。
幫助孩子建立規(guī)則意識(shí)
孩子在成長(zhǎng)過程中犯錯(cuò)，往往是因?yàn)椴磺宄吔绾鸵?guī)則。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子犯錯(cuò)時(shí)的反應(yīng)是至關(guān)重要的。韓芳芳解釋，家長(zhǎng)在面對(duì)孩子的錯(cuò)誤時(shí)，不要立馬指責(zé)，而是應(yīng)該先問清楚緣由，再?gòu)暮⒆拥男袨橹姓页稣_的部分進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，同時(shí)指出錯(cuò)誤的部分，再教導(dǎo)孩子正確的做法，讓孩子明確什么是能做的，什么是不能做的，清晰規(guī)則，立足規(guī)則。
此外，家長(zhǎng)在批評(píng)孩子時(shí)，注意采取正確的方式，保護(hù)孩子的自尊心，避免在公眾場(chǎng)合批評(píng)。韓芳芳建議家長(zhǎng)在批評(píng)時(shí)將“人”與“事”分開，即表揚(yáng)孩子的人格，批評(píng)具體的行為，這樣能夠幫助孩子理解錯(cuò)誤并鼓勵(lì)他們改正，而不是讓孩子感到無助，進(jìn)而自我否定或自我放棄。家長(zhǎng)要全然接納孩子的獨(dú)立個(gè)體性，包括他們的錯(cuò)誤和失敗。在孩子遭遇困惑或失敗時(shí)，家長(zhǎng)也要保持情緒穩(wěn)定，不說一些傷害孩子的話，要積極鼓勵(lì)孩子再次嘗試。通過家長(zhǎng)的陪伴和鼓勵(lì)，孩子就可以慢慢學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)失敗，從而培養(yǎng)出孩子的自信心。
同時(shí)，家長(zhǎng)也要鼓勵(lì)孩子大膽提出問題，在質(zhì)疑解疑中激發(fā)孩子的探索精神。面對(duì)孩子提出的問題不要著急給出既定答案，而是引導(dǎo)孩子思考并找出解決辦法。即使孩子的方法不完美也沒有關(guān)系，要給孩子試錯(cuò)的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們自己想方設(shè)法解決問題，才能激發(fā)孩子的探索精神與創(chuàng)新能力。
韓芳芳說：“孩子只有按照自己的成長(zhǎng)步調(diào)自由成長(zhǎng)，才能夠積極地構(gòu)建自我和心智發(fā)展。一個(gè)自信、陽光、樂觀的孩子，離不開父母愛的呵護(hù)和用心陪伴。”作為父母，要在成長(zhǎng)自我中養(yǎng)育孩子，在發(fā)展自我中看見孩子，在完善自我中賦能孩子，在陽光下還孩子一個(gè)世界，溫柔相伴，靜待花開。
濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者: 何賽/文
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