“文明實(shí)踐 美德濰坊”心理健康志愿服務(wù)宣講走進(jìn)市行政審批局
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2022-10-19 10:34:48
10月12日，濰坊市精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心副主任、心理治療師孟亮亮作為市級(jí)心理咨詢志愿服務(wù)宣講團(tuán)成員，應(yīng)邀到濰坊市行政審批服務(wù)局進(jìn)行心理健康志愿宣講，市審批局領(lǐng)導(dǎo)及黨員干部40人參加。
孟亮亮進(jìn)行了《心理健康與心理調(diào)適》為題的專題講座，通過理論講解與案例分享相結(jié)合的方式，引導(dǎo)大家在繁忙的工作中如何面對(duì)壓力、管控情緒和自我心理調(diào)試，指導(dǎo)大家用心理學(xué)的思維成長(zhǎng)自我，處理好工作與家庭的關(guān)系，與自己和解，善待他人。
本次活動(dòng)是落實(shí)濰坊市文明委心理健康志愿宣講的重要舉措，也是醫(yī)院心理健康“六進(jìn)”服務(wù)系列活動(dòng)之一，旨在通過多種形式的心理健康服務(wù)，呼吁全社會(huì)都來重視精神衛(wèi)生和心理健康，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)。
（濰坊市精神衛(wèi)生中心 孟亮亮 供稿）
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